虫歯や歯周病のない社会を目指しましょう

私、長谷川憲子と申します。

平成生まれの息子が2人います。息子たちは虫歯なく育ち、夫も虫歯なく歯周病もなく何でもよく食べ元気な家族です。以前猫を2匹飼っていたので、猫が大好きです♪休みの日はPCを使っていることが多く、Macユーザー。そして、今私の流行りは「スーパーカップ　バニラ」。夕食後のデザートに最高です！一日の疲れが溶けていくみたい笑。

私は藤井かおる歯科医院で、かおる先生の次に長く働いているスタッフです笑。ここでパートの歯科助手をしながら日本ウェルネス歯科衛生専門学校の夜間部に3年間通い、歯科衛生士の国家資格を取得し、早7年目。たくさんの方々の健康維持のお手伝いをすることで社会貢献できるように日々奮闘しています。

歯科衛生士になったきっかけは、藤井かおる歯科医院がオープンした約10年前。たくさんの患者さんが来院する中「虫歯や歯周病にならないように予防が大事！」とかおる先生が予防も治療も全て一人でしている後ろ姿を見ていて、私が何かお手伝いできないか？と考えたことが始まりでした。その中で歯科衛生士という存在を知り、ここで働くからには人財になり、患者さんからも医院からも必要な存在になりたいと野望を抱き…現在に至っています。(野望は続いています)

日々お会いする担当させていただいている患者さんは私自身の家族のように思っています。大切な家族はいつもいつまでも元気でいて欲しい。健康維持のお手伝いをお口から、歯科衛生士として関われることを幸せに思っています。

生まれも育ちも西東京市で、すでに半世紀を超えました…もはやこの街以外では暮らせないかもしれません

私の趣味はウォーキングで、お休みの日はあちこち出かけています（もちろん、今はコロナ禍なので十分な留意か必要ですが）

この街はその昔、上皇陛下と上皇后陛下が桜の木の植樹にお越しになられた街だと言うことをご存知でしょうか

来年はあちこちの桜を楽しめる毎日が来てくれますように…

私は藤井かおる歯科医院に勤めて2年が経ち、3年目に突入しました。歯科衛生士の長塚さんと同期で、同じく専門学生の時に実習先としてお世話になり、今現在に至っています。

恥ずかしい話にはなりますが、私は小さい頃、ご飯<お菓子というくらいお菓子が大好きで歯磨きも徹底して毎食後するという習慣があまりありませんでした。そのため、歯医者に通って虫歯を治していることが多かったです。今もその名残は口腔内に現れており、もっと気をつけていればよかったなぁと自分の歯をみるたびに思います

当院は予防歯科です。悪くなってから、悪いところだけを治すという方はまだ多くいらっしゃいます。そこだけを治しても自分のリスクを知らずに過ごすことでまた同じことを繰り返してしまいます。歯を残せる治療の回数も決まっていますので、ご自身のリスクと向き合い、患者さんそれぞれのリスクに合った対処法をご提案しますので、しっかり予防していきましょう。そうすることは、歯だけでなく全身の健康にも繋がります。もっと気をつけていれば…という気持ちは私もよく理解できます。その経験を生かしてみなさまの健康を保ち、寄り添っていける歯科衛生士になれるようこれからも頑張りたいと思います。至らない点もありますが、今後ともよろしくお願いいたします

私には2歳、1歳(なんと今日が誕生日)、9ヶ月になる甥っ子がいます。実家が福島県なので、長い休みの時にしか帰れず、なかなか会うことができませんが、写真や動画を送ってもらったり、たまにビデオ通話をして甥っ子たちの成長を楽しんで癒されています写真や動画は何度も見てしまうくらい可愛くて、完全に叔母バカです(笑)甥っ子を撮るばかりで一緒にうつる写真が少ないので、これから甥っ子と撮る写真も増やしていきたいです

私は歯科衛生士になり、あっという間に10年以上になります。元々、手に職をつけよう！と、言う軽い気持ちで専門学校へ行き、勉強と実習の日々の大変な学生生活で、途中挫折しかけたこともありますが、ここまで歯科衛生士を続けていると言うことは、この仕事が好きなんだなぁ〜と思います

藤井かおる歯科医院で働くようになり、歯科衛生士のやあり方や働き方に衝撃を受けました。専門学校卒業後、数件の歯科医院に勤めさせていただきましたが、ここまで、「予防」に携わる歯科衛生士の仕事をやっている歯科医院は初めてでした。入社当初は、今までいた歯科医院にはない、やり方やシステムに戸惑い、慣れるのに大変でしたが、一から学び直し、歯科衛生士のやり甲斐や可能性を大いに感じ、今に至ります。院長含め一緒に働くスタッフ、患者さんに恵まれて、楽しく仕事ができています。

これからも、一本でも多く方の大切な歯を守るお手伝いに末長く携わっていきたいと思っています

私の趣味は、旅行や散歩や運動が好きで割とアクティブです。身体のメンテナンス、体力作りに、と始めたホットヨガにハマり、気付けば細々と10年続いていたりします

昨年の自粛期間に、某100円ショップで見かけた、スクラッチアートも趣味に加わりました。元々、絵を描くのはあまり得意ではないのですが、ただひたすら、無になり、白い下絵を専用のペンで削るだけですが、ステキな絵が描けるのです。自己満足ですが、最高です

丸(○): 以前虫歯だったが治療して治った歯

斜線(／) :虫歯でもなく過去に一度も治療していない健康な歯

ばつ(✕):は永久歯に生え変わりつつある乳歯

三角(△):永久歯だが、何らかの理由で損失している(サ):虫歯進行止めの「サホライド」が塗布されている歯(シ):虫歯予防の「シーラント」が塗布されている歯

サホライドとは、フッ化ジアミン銀を初期虫歯に塗ることで、虫歯の進行を抑える方法。

シーラントは、歯の溝にフッ素入りのレジン(プラスチック)を塗り、

コーティングすることにより、虫歯を予防する方法です。

と色々な意味がありました！

歯は一生使うので小さい時からしっかり歯磨きをして歯を大事にしてほしいです

私の投稿ではたくさん動物のお話をさせていただいているのですが、今日は歯が伸び続ける動物のクイズを出したいと思います！

さて、なんだと思いますか？？

①パンダ

②カバ

③キリン

正解は、、、、

カバです！

カバがお口を大きく開けたときに見える歯（門歯と犬歯）は伸び続ける歯なんです！！

門歯は人間でいうと前歯の4本の歯で犬歯は牙のような歯のことをいいます。

硬い植物を噛むことで少しずつ歯がすり減るので伸びきってしまうことはあまりないようですが、伸び続けてしまって上の顎を突き破って怪我をしてしまうこともあるそうです

動物園にいるカバは柔らかい植物を食べているそうなので伸びた歯は飼育員さんがノコギリなどで整えているそうです。

とっても大変そう、、、

動物園に行けるような環境になったらぜひカバの口見てみてくださいね

舌で歯を触ることで

・歯磨き後のチェックができる

・舌を動かす機会をつくる

などのよいことが

自分で汚れが残っているかを感じ取れるようになってもらえたら嬉しいですよね！

また、舌を自由に動かすことで、咀嚼や飲み込みのしやすさ、発音や呼吸、歯並びなどにも影響します。

小さなうちから、歯の汚れが取れたら”ツルツルで気持ちがいいこと”

お口育ての１つとして”舌を動かすこと”を知ってもらいたいと思います。

舌でチェックは大人にだって有効です。

私もやっていますよ！