虫歯や歯周病のない社会を目指しましょう

2023年8月16日 水曜日

こんにちは。先日家族で初めて本場の佐野ラーメンを食べに行った水戸部です。(美味しかった)

医院で月2回の矯正診療時にアシスタントをしています。

通常の歯科診療と同じく、色々な年代の方が来院されますが、乳歯がある時にしか出来ない矯正治療方法(装置)があります。

その時期の成長に合わせて、装置を使う事で最大限に成長できるように促す装置(拡大床)です。

しっかり使う事で効果を実感し、本人やご家族が喜ぶ姿をよく見かけます。

ただ、それを使わずにうまく成長できる事が1番ですよね。

歯列不正の原因の１つとして、口輪筋が関わっています。口輪筋とは、表情筋の１つで顔全体の筋肉とつながっています。口を閉じたりすぼめたりする筋肉です。

口輪筋が弱いといつもお口がポカーンと開いてしまっていたり、唇や頬の筋肉の力が弱く、外側から歯を抑える力がないため口の周りの筋肉のバランスが崩れてしまい歯列が乱れやすくなります。

口輪筋を鍛えるには…

当医院には「りっぷる君」という装置があります。もちろん、使えば使うほど有効です。

テレビを見ながらリラックスタイムに「りっぷる君」を使ったり、しばらく唇でカードを挟んだままにするなども効果ありです。

ちょっとおもしろい工夫した遊びにも効果があるものを知りましたのでご紹介。

・風船ふくらまし

風船の口は指でおさえず、風船のおしり部分を抑えてふくらませる。(始めはよーく伸ばしておくといいかも)

・ろうそく吹き消し

始めは目の前からスタート。メジャーを置いてそれに合わせてろうそくをどんどん離していく。何センチまで消せるかな。

・ストロー吸い上げ運び

直径10センチくらいの紙、例えばドーナツの絵を書いたり、お花を書いたりして、それをタピオカ用などの太めストローで吸い上げ、少し離れた紙皿などに運ぶ。

筋肉を鍛える事は続ける事が大事。

“楽しみながら”も続けられるコツかもしれませんね。

これは歯並びの予防だけでなく！小顔効果や発音、口呼吸の予防にもなるので、年齢問わず効果的です。

お子様とお孫様と一緒にやってみるのも楽しいですね

2022年4月8日Facebookより

投稿者 藤井かおる歯科医院 | 記事URL

2023年8月16日 水曜日

こんばんは。歯科衛生士の大竹です。

みなさん、むし歯になりやすい年齢はご存知ですか？子供の歯は比較的、むし歯になりやすいことが多いですが、大人もなりやすい年齢がありますので注意が必要です。

☑︎1歳半頃

　子供の歯が生え始め、次第に大人と同じような食事もできるようになってくる時期で、大人が使ったお箸やスプーンで食べ物を与える事で虫歯菌をうつしてしまうこともあるので注意が必要です。また、哺乳瓶や卒乳が遅くなるとむし歯のリスクが高くなるので、この時期にはやめられるようにしましょう。

☑︎5〜6歳頃

　大人の歯が生え始めます。生え始めは背が低く、隣の歯との段差ができ、磨きにくくなります。また、6歳臼歯はかむ面の溝が深く、ブラッシングが難しくなります。まだまだ子供だけでは歯磨きが十分に行えないため、仕上げ磨きを必ず行いましょう。

☑︎12〜16歳頃

　思春期になると、食生活や生活環境の変化で虫歯になる確率が高くなります。例えば、部活時にスポーツ飲料をたくさん摂取したり、お菓子の買い食いをするようになったり、仕上げ磨きを卒業し、保護者がお子さんの歯をみることがなくなるなどが大きな要因になってきます。

☑︎60歳以降

　年齢を重ねると、噛む力が低下したり、唾液の分泌量が減少したりすることがあるため、むし歯のリスクが高くなります。銀歯が入っていたり、過去に虫歯の治療回数が多い方は、特に気をつける必要があります。

人それぞれむし歯のリスクは違いますが、年齢によってもむし歯になりやすい時期があるので気をつけていきましょう

2022年4月9日Facebookより

投稿者 藤井かおる歯科医院 | 記事URL

2023年8月16日 水曜日

こんにちは。気分のいい衛生士水戸部です。

先日、診療室で5歳の男の子が「歯が抜けたよ！」と下前歯がひとつ抜けた状態を、すこし誇らしげに見せてくれました。

歯が抜けるというのは、成長の証であり、うれしいですよね

当の本人も嬉しくて、お口への意識が高まっている時期でもありますね。

そこで、この時期にチェックしたいのが”舌の位置”！

チェック方法は簡単

お子様に『いー』のお口をしてもらい、歯の隙間から舌が見えるか確かるだけ

歯の隙間から舌が見える場合は、舌の力が”弱く”なっていて、舌が本来あるべき位置から下がってしまっているのです。

舌が上顎(うわあご)についていることで、お口は成長し歯並びや身体の成長発育に良い影響を与えます。

ぜひ、お子様お孫様の舌の位置をチェックしてみて下さい

2022年5月20日Facebookより

投稿者 藤井かおる歯科医院 | 記事URL

2023年8月16日 水曜日

こんばんは。歯科衛生士の大竹です。

突然ですが、歯医者に行くと『痛かったら左手を挙げてください』と言われたことはありませんか？なぜ左手なのか、右でも良くない？と思いませんか？

実は、左手と指定する理由があります。

基本的に、術者は右側にいます。そのため、右手を挙げてしまうと術者の手や、機械、器具などに当たってしまい、危険なのです。また、当たらなかったとしても術者側から患者さんの右手は見えにくいことが多く、挙がっても気付きにくい可能性が高いです。介助者は立っており、高い位置から見ているので左手が上がるのをしっかり確認できます。

痛い時、苦しい時、ゆすぎたい時、くしゃみが出そうなど左手を挙げて教えていただければ、一度処置を中断しますので、遠慮なく手を挙げて教えて下さいね

2022年5月21日Facebookより

投稿者 藤井かおる歯科医院 | 記事URL

2023年8月16日 水曜日

こんにちは！歯科衛生士の田中です。

先日、1歳半の検診で来院したお子様。「舌小帯、ハート舌」のお子さんにたまたま出会いました。

舌が「ハート舌」だと口呼吸になったり、発音にも影響を及ぼす原因になります。

そもそも「ハート舌」とは？

ハート舌(舌小帯短縮症)は、舌小帯という舌の裏側から下顎にかけて繋がっているヒダが他の人よりも短い状態のことを言います。

舌をベーッと前に突き出した際に舌の形がハート型になることからハート舌ともよばれています。

可愛らいいネーミングの反面、実はハート舌というのは、口呼吸になってしまう大きな原因になります。

「ハート舌」で起こる影響とは？

①本来上に持ち上げられるはずの舌をうまく持ち上げることができず、低位舌になります。また、舌を動かしたり鍛えたりすることが難しくなるため、口呼吸に繋がってしまいます。口呼吸になると、歯周病や虫歯にもなりやすくなります。

②乳児期には母乳をうまく飲むことができず授乳に時間がかかってしまいます。

赤ちゃんが母乳を飲む時は乳首を舌と口蓋で挟み、舌を上に上げて乳首をしごくようにして飲みます。しかし、舌が短いと動かせる範囲が狭くなるため、お母さんの乳首を上手く挟むことができません。

③３〜４歳ごろになった時にタ行、ナ行、ラ行の発音が苦手になる

タ行、ナ行、ラ行の発音は舌を上顎につけて発音する音なので、舌が短いとこれらの音を出すのが難しくなったり、舌がもつれやすくなり、発音に問題が生じて滑舌が悪くなる場合もあります。

ハート舌(舌小帯短縮症)の治療方法

舌のトレーニングと切除手術の２つの方法があります。

ヒダの付着程度が軽度の場合は機能訓練(舌を上に動かすトレーニング)を行うと症状が軽減される場合もあります。

トレーニングだけで舌の動きを改善することが難しい場合はヒダを切除する手術、小帯切除術を行いますこともあります。

ハート舌はお口の発達を妨げる大きな原因となるものです。

滑舌が悪い、話す時に舌がもつれる、哺乳がうまくできない、など心配なことがありましたら一度ご相談下さい。

2022年5月26日Facebookより

投稿者 藤井かおる歯科医院 | 記事URL

2023年8月16日 水曜日

歯科衛生士の長谷川です。

【歯の定期的チェック】をうけていらっしゃいますか？

子ども時代は年に一回保育園や学校で必ず受けます。大人になると毎年実施される職場もあります…自治体から節目の年齢になると歯科検診のお知らせが届き…大半は自己管理になっているのではないでしょうか？

政府の「骨太の方針」に『国民皆歯科検診』の導入が検討されるとニュースになりました。これが決まれば、大人も定期的チェックを続けられ、症状がひどくなってからの受診が減るのでは？と思います。

「検診は歯周病を発見するための簡易検査などの導入が想定されていて、歯の健康を維持して他の病気の誘発を防止し、医療費抑制につなげることを目的としている」

ということです。私たち歯科衛生士の使命である【歯科疾患の予防】が日本国内に浸透していくことになりそうです。

今は新しい事を決めていく中で賛否両論あると思いますが、私は「痛くなったら歯医者に行く」ではなく「痛くならないように歯医者へ行く」に日本が変わることを期待したいと思います。

西東京市では18歳以上の市民の成人歯科検診があります。節目以外の年齢の場合は個人での申し込みが必要です。詳しくは西東京市のHPをご覧ください。

2022年6月1日Facebookより

投稿者 藤井かおる歯科医院 | 記事URL

2023年8月16日 水曜日

こんばんは。歯科衛生士の大竹です。

むし歯や歯周病予防のため、デンタルフロスを使ってセルフケアをする方も多いかと思います。

フロスは歯と歯の間を清掃するのに使いますが、その際に引っかかりがあったり、切れてしまったりする場合は要注意です

フロスが引っかかる原因（病的）や考えられる症状についてご紹介したいと思います。

① 虫歯ができている

　健康な状態の歯は表面がツルツルとしていますが、虫歯になってしまうと歯の表面のエナメル質が溶かされザラザラした状態になります。そのため、フロスが切れたり、引っかかったりすることがあります。

②詰め物や被せ物が合っていない

　虫歯の治療で被せた詰め物や被せ物が綺麗な状態で装着されていれば、フロスが引っかかることはありません。

しかし、詰め物や被せ物が合っていなかったり、装着してから長時間が経ち、歯に合わなくなっている場合は、補綴物と自分の歯との段差ができ、フロスが引っかかります。

③歯石がついている

　歯石により歯の表面に凸凹がある場合は、フロスが引っかかることがあります。

歯と歯の間に歯石が沈着すると、歯の表面がザラザラします。

歯石はプラークが石灰化したものであり、一度石灰化してしまうと歯ブラシやフロスなどでは落とすことが難しくなります。

フロスが引っかかる原因としては、虫歯や歯の詰め物、歯石などが考えられます。

その中でも詰め物や被せ物に引っかかる場合は、2次カリエス（虫歯）が発生するリスクもあるため注意が必要です。心当たりがある方は1度歯医者で診てもらうようにしましょう！

2022年6月4日Facebookより

投稿者 藤井かおる歯科医院 | 記事URL

2023年8月16日 水曜日

歯科衛生士の長谷川です。

【WEDGWOOD】のコーヒーカップやティーポット、お皿…素敵ですよね。有名なイギリスの陶磁器メーカーです。その昔は【入れ歯】を作っていたそうです！久しぶりにビックリしました！

それまでの西洋の入れ歯は、象牙やカバの歯、動物の骨などを彫刻して作っていたそうです。1790年頃(フランス革命が始まったのが1789年)フランスで陶材の入れ歯が発明されると【WEDGWOOD】社などで1804年までの14年間に1万2000個作ったとか。現代のような歯科治療がない時代は虫歯や歯周病になると抜歯をしていたといいますから、1790年頃は砂糖がヨーロッパに広まっていたことも伴って、歯をなくす人が多かったと思われます。

陶製の入れ歯は、焼き上げる時に変形して顎に合わなくなるため、食事の時には外したそうです。そして、入れ歯の後方部には、上下を接続するスプリングがあり、入れ歯を跳ね上げて落ちないようにしてあったそうです。上流階級の御婦人たちは口元を整えるために、舞踏会で陶材の入れ歯を入れて踊っていたそうです。何とも喋りにくそう…^^;

一方日本では、室町時代末期(ちなみに1560年桶狭間の戦いで織田信長が登場となる)には木の入れ歯があったらしい。江戸時代には入れ歯師が誕生し、木の仏像を彫る仏師や根付師など木彫の技術を持った職人が転業して作っていたそうです。木の入れ歯は蜜蝋で顎の型を採り、480年前にあごに吸いつく技術で作られていて、写真を見ると現代の物と形も似ています。日本の室町時代も砂糖の輸入量が増えてきて、饅頭・羊羹・カステラへと使われ国内に広まった頃…歯と砂糖の関係は昔から続いているようです。

【WEDGWOOD】と聞くとステキなイメージですが、歯は何よりも生まれもった自分の歯が一番！大事にしていきましょう！

2022年7月6日Facebookより

投稿者 藤井かおる歯科医院 | 記事URL

2023年8月16日 水曜日

こんにちは、歯科衛生士の大竹です。

MIペーストをご存知でしょうか？

簡単に説明すると、歯磨き粉とは違い、歯のミネラルを補います。牛乳由来の成分であるリカルデント（CPP-ACP）が含まれており、酸性に傾いた口腔内を中性に戻してくれる効果と酸性の状態になりにくくする効果があります(中性作用・緩衝作用)。

※ 牛乳由来成分のガゼインが含まれているので牛乳や乳製品アレルギーの方は使用できません。

虫歯になりやすい方、知覚過敏がある方、ドライマウス（口腔乾燥症）の方、矯正中の方、乳歯から永久歯に生え変わったお子様にとくにおすすめです。

そんなMIペーストは期間限定のフレーバーが販売されることがあります。最新だと、ペコちゃんでお馴染みのお菓子、ミルキーの味が販売されました。当院に届いた際、スタッフみんなで味見をしたことがありました。ミルキーそのままの味がして、スタッフみんな美味しいと絶賛でした

歯磨きが嫌いなお子様も、歯磨きの時は美味しいものを塗ってもらえると思い、歯磨きも克服してくれるかも⁉︎

追記：この投稿は2022年度のであり、MIペースト　ミルキーフレイバー４０ｇは販売終了している場合がございます。ご了承ください。

2022年7月16日Facebookより

投稿者 藤井かおる歯科医院 | 記事URL

2023年8月16日 水曜日

こんにちは。歯科衛生士の大竹です。

歯磨き粉と歯磨きジェルの違いを聞かれることがあります。何が違うの？どっちを使えばいいの？と疑問に思いますよね。

大きな違いは研磨剤が含まれているかどうか。歯磨き粉は、ほとんどのものに研磨剤が含まれています。研磨剤の細かい粒子が、歯の表面についた汚れをきれいにするのです。一方、ジェルは研磨剤は含まれていないものがほとんどで、見た目は透明で柔らかく、歯に停滞しやすいのが特徴です。発泡剤も少ないことが多いので、口の中が泡だらけにならず、時間をかけてしっかりと歯磨きができます。

ジェルだけでも歯磨剤として使えますが、始めに歯磨き粉でいた後、ジェルを塗布するように30秒〜1分ブラッシング。その後は軽く吐き出して洗口は1回だけという使い方をするとフッ素を口腔内に残すことができ、歯質強化ができます。

まだうがいができないお子さんや、虫歯のリスクが高い方は、歯に停滞しやすいフッ素ジェルを使うことをおすすめします

2022年7月30日Facebookより

投稿者 藤井かおる歯科医院 | 記事URL